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El acné: síntomas, causas y tratamiento

El acné es una enfermedad de la piel que afecta fundamentalmente a personas jóvenes durante la pubertad, con una incidencia de entre el 80 y el 90% en esta etapa. Vemos cuales son las causas del acné, sus principales síntomas y como podemos tratarlo.

El acné es la enfermedad de la piel más común en los países desarrollados, con mayor incidencia en jóvenes, especialmente en su pubertad y que en mayor o menor medida casi todos sufrimos en esa etapa.

Pero… ¿que es el acné? Pues el acné es una inflamación de las glándulas pilosebáceas de la piel, lo que provoca la aparición de espinillas (que pueden ser abiertas o cerradas).

El acné se suele dar fundamentalmente en el rostro, aunque también es muy frecuente en otras partes del cuerpo como el pecho, la espalda, los hombros o el cuello.

Vemos ahora los síntomas, sus principales causas y cómo podemos tratarlo.

Síntomas del acné

En lo que se refiere a los síntomas del acné, hay 4 manifestaciones principales, pudiendo darse todas o sólo algunas de ellas:

  1. Seborrea: La seborrea es la producción de sebo en una cantidad anormalmente alta en la piel. Esta sustancia se produce de forma natural por las glándulas sebáceas para lubricar la propia piel y el pelo.
  2. Hiperqueratosis: El desprendimiento de las células cutáneas muertas que quedan adheridas a la piel, da lugar a un engrosamiento de la capa externa cutánea y esto es la hiperqueratosis.
  3. Colonización microbiana: Esto tiene lugar cuando se produce una acumulación de las bacterias que viven normalmente de forma inocua sobre la piel, colonizando los folículos y dando lugar a que aparezcan quistes, nódulos y pústulas.
  4. Inflamación de la piel: Menos frecuente pero más grave es el enrojecimiento y la inflamación de la piel en la zona donde se tiene el acné.

Dentro de estos síntomas son los 2 primeros los más comunes y así, cuando hiperqueratosis y seborrea se dan de forma simultánea, da lugar a la aparición de las típicas y tan odiadas espinillas.

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Síntomas del acné

Causas del acné

La principal causa del acné son las hormonas, debido al incremento de los andrógenos, motivo por el cual se da tanto en la pubertad, ya que es época de nuestra vida en al que tanto en chicas como en chicos su producción se dispara.

Al final lo que provoca este incremento de los andrógenos es también un incremento en la producción de sebo por las glándulas sebáceas, mucho más de lo que la piel o el cabello necesitan y ahí surge el problema.

Pero aparte del factor hormonal hay otras posibles causas que hacen que esta enfermedad no

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Causas del acné

se limite solo a la adolescencia, son estas:

  • Genética: La genética, como para casi todo, juega un papel importante y existen genes que te pueden hacer tener más predisposición a sufrir acné. Si tus padres lo sufrieron, amigo/amiga no te vas a librar.
  • Medicación: El consumo frecuente de algunos medicamentos puede tener, dentro de sus efectos secundarios, la aparición del acné. Esto se da sobre todo en medicamentos que contienen esteroides o litio entre sus componentes.
  • Acné hormonal: Cada vez son más los casos de acné en mayores de 30 años y sobre todo en mujeres, lo que se denomina acné hormonal y que se produce muchas veces ante situaciones mucho estrés o en procesos hormonales como el síndrome del ovario poliquístico.
  • Síntomas agravados: Luego tenemos también que resaltar determinados hábitos que, si bien no son causa de la enfermedad, si que agravan sus síntomas como una diera rica en grasas saturadas e hidratos de carbono, el tabaquismo o el maquillaje (que puede obstruir los poros).

Tratamiento del acné

La verdad es que leyendo este post, puede que hayas llegado a la conclusión de que evitar el acné es casi imposible, pero no te preocupes, sus síntomas se pueden tratar y minimizar.

Para empezar existen una serie de reglas básicas en el tratamiento del acné que tienes que conocer:

  • A la hora de lavarte la cara o de ducharte, procura que el agua esté templada, ya que un agua demasiado caliente o demasiado fría puede agravar sus síntomas.
  • Si te maquillas usa maquillaje comodogénico, que no obstruye los poros de la piel y desmaquíllate bien cada noche antes de irte a dormir.
  • Dejar que las espinillas se sequen de forma natural, ya que si seguimos la tentación de ‘explotar espinillas’ pueden empeorar y lo que es peor, dar lugar a la aparición de cicatrices.
  • Llevar una dieta sana, rica en frutas y verduras y bebiendo mucha agua, evitando la bollería industrial, productos ricos en grasas… y evitando el consumo de tabaco.
  • Exfoliar la piel: La exfoliación también es importante ya que elimina las células muertas, despeja los poros obstruidos y los puntos negros superficiales. Para ello hay que usar paños exfoliadores un limpiador suave.
  • Aplicar tratamientos específicos para el acné que te recomiende tu médico o tu farmaceútico, siendo los más comunes aquellos que contienen peróxido de benzoíloácidos alfa hidróxidos (AHA).
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Tratamiento del acné

Pues hasta aquí el post de esta semana, que esperamos os haya servido para conocer un poco más todo lo referido al acné y para saber como tratarlo de una manera efectiva

 

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