La primavera ya está aquí y puede que a lo largo de estos meses notes una caída de pelo mayor de lo habitual ¿a que se debe?
La caída de pelo es uno de los problemas que más preocupa, tanto a hombres como a mujeres, y más allá de ser un problema grave de salud, fundamentalmente por su connotaciones estéticas.
Lo cierto es que cuando llega la primavera, algunas personas empiezan a darse cuenta de que el cabello se que cae un poco más de lo que es normal.
En principio no debes preocuparte, el algo bastante frecuente y que se encuadra dentro de lo que denomina la caída de pelo estacional.
Sobre la caída de pelo estacional
La caída de cabello estacional no es otra cosa, sino un proceso temporal que se da sobre todo en las estaciones de otoño y primavera.
Dicho proceso forma parte del propio ciclo vital de nuestro cabello, el cual compensa esta caída con el crecimiento de pelo nuevo.
La caída de pelo estacional se produce con el cambio de estaciones de verano a otoño y de invierno a primavera.
Caída de pelo
Este proceso de regeneración del cabello, puede agravarse por determinados factores, como por ejemplo les pasa a las mujeres en algunos cambios hormonales.
En todo caso, esta pérdida de cabello es normal y no debería durar más allá de 2 o 3 meses.
De lo contrario puede que si que estemos en realidad ante un problema más serio.
Para que te quedes con la copla, los dermatólogos y médicos expertos en salud capilar, señalan que lo normal es que cualquier persona pierda entre 40 y 100 pelos cada día (un poco más en esta caída estacional).
Además, un pelo sano crece 1 y 1,5 centímetros cada mes, si tu pelo crece menos o pierdes más cabello es que tu caída seguramente no sea estacional.
Consejos para combatir la caída de pelo en primavera
Quizás sea normal, quizás no se note mucho, quizás no debería preocuparte pero… a nadie le gusta que se le caiga el pelo.
Y menos aún en una estación como la primavera, donde dejamos atrás gorros y bufandas y nuestro cabello es más visible.
La caída del cabello preocupa y mucho, de hecho según diferentes estudios este es un problema estético que afecta al estado de ánimo del 95% de las mujeres y de casi al 80% de los hombres.
Por eso desde Cabello Store queremos ayudarte a luchar contra la caída de pelo en primavera, o al menos a que no la notes.
Para que tu pelo luzca más fuerte y sano y de cara a prevenir su caída hay una serie de pautas generales que te pueden ayudar, son estos:
- Dieta equilibrada: La falta de nutrientes es uno de los factores determinantes en la caída del pelo, por eso se aconseja llevar una alimentación equilibrada y evitar las “dietas milagro” sin control para pérdida de peso.
- Higiene: Hay un falso mito que dice que lavar tu pelo con frecuencia incremente su caída. De hecho, tener el pelo graso y sucio si que es un factor que puede influir en que se caiga.
- Champú adecuado: Cada tipo de cabello requiere un champú específico, ya sea pelo seco, graso, con tendencia a caspa, rizado, liso… un champú adecuado a tu tipo de pelo favorece
Champú anti-caída
su cuidado.
- Champú anti-caída: Si ves que en esta época se te cae el pelo mas de lo normal, puedes optar temporalmente por usar un champú especial anti-caída que ayude a fortalecer el cabello desde la raíz.
- Principios activos: A la hora de elegir uno de esos tratamientos específicos anti-caída, debes de fijarte en los principios activos del producto.
- Así por ejemplo, la queratina es capaz de revitalizar la fibra capilar y la vitamina E combate el envejecimiento del cabello.
- Suplementos: Si con tu dieta no es suficiente y los tratamientos capilares no son efectivos, siempre puedes recurrir a los suplementos nutricionales que son capaces de compensar esos déficits que tiene el organismo.
- No quemes el pelo: Está demostrado que abusar en en el uso de secadores y planchas para el pelo, puede dañar la fibra capilar, provocando su rotura, estropeando su aspecto y finalmente provocando su caída.
- Extensiones: Si has perdido volumen en el pelo y no crece lo suficiente, siempre puedes recurrir en caso de necesidad a las extensiones de pelo que te sacarán del apuro.
- Si estás extensiones son de calidad REMY 100% naturales como las extensiones Cabello Store pues mucho mejor.
En definitiva, aunque a nadie le gusta notar como se le cae el pelo, si te ocurre en esta primavera tampoco le des le des más importancia de la que tiene.
La caída de pelo estacional es muy normal y en todo caso si tienes en cuenta estas recomendaciones que os hemos dado seguro que no te afecta tanto 😉
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